蓋瑞．巧門博士（Dr. Gary Chapman）所著『愛之語』一書提出每個人都會有自己最喜歡/習慣的方式表達愛，也會對他人以此方式向自己表達較為受落和有反應。有些人會喜歡語言上的肯定和鼓勵，有些則是實際行動上的支持。因此，瞭解自己的『主要愛語』，明白自己日常表達愛的方式之由來，能幫助我們更清楚認識自己；而掌握旁人的『主要愛語』，則能夠讓我們更有效的向對方傳達『愛』與讚賞感謝，在職場上也能幫助我們更有效地傳遞正面訊息！
五種讚賞『愛語言』在職場的應用介紹：
1. 肯定言語：以正面的話語，具體的對別人的工作或品格表達稱讚。
(例如：「你的建議書既詳細又清晰，相信一定花了不少心思去編寫和核對，我很欣賞你的努力和細心呀! 」)
2. 優質時光：以你全然的專注，投資在對方的身上，傾聽對方的想法與感受。
(例如：同事向你傾訴心事，全神專注地細心聆聽，微笑點頭給予肯定和鼓勵)
3. 服務行動：向你的同事和下屬提供他們所需要的協助，以「行動」表達稱讚感謝。
(例如：當同事廢寢忘食地找資料做工作報告時，給他/她找到所需要的文件)
4. 贈予禮物：將合適的禮物，送給喜歡收禮物的同事，增進你們的關係！
(例如：當同事正努力的趕工中，送上一包小餅乾為他／她打打氣)
5. 肢體接觸：以對方接受且認為合宜的方式進行肢體接觸，會帶來溫暖與支持！
(例如：當看見相熟的同事有點氣餒時，可以輕拍他／她的膊頭，給予鼓勵和支持)
資料來源：(1) 《從讚賞開始，改變你的職場關係》 作者：蓋瑞．巧門 （Gary Chapman）、 保羅．懷特（Paul White）及 (2)《單身愛之語》作者：蓋瑞．巧門 （Gary Chapman）
