善衡書院電子快訊

敖曉慧，護理系四年級生

跑步曾經是我最討厭的運動，萬萬想不到我在有生之年會愛上跑步，既是意想不到又有點驚喜。

上年我開始跑步，原因很簡單，就是為了減肥。堅持了兩個多月，目標也大概達到了，但當面對學期末沉重的學業，人自然有藉口不再堅持下去，後來想再復跑也找不回那份動力。今年年初，教會朋友積極邀請我參加渣打馬拉松10公里賽事，我見既然有這麼大的推動力逼使我再練跑，自己不想白白浪費機會，也不想在比賽中跑到氣氣喘，於是忽發奇想，看看自己能否把跑步轉化成興趣。

那時我的腦海不時浮現'Pain is inevitable, suffering is optional'這句話：或許有那麼一天，跑步對我來說可以不再是'suffering'的一種吧？就這樣，我開始了跑步的生活，從跑運動場到跑街，當中有自己練跑的，也有相約不同朋友和同好跑的，有短距離的配速訓練，也有長距離的緩步慢跑。

每一次練跑，我都得誠實地面對自己體能上的限制和內心的掙扎：
「我跑得完嗎？」
「好累，好想停下來，但我又不想放棄。」
「天氣好冷/熱，我可以不去跑嗎？」

然而，每當我咬緊牙關堅持到完成時，再回想起過程中所看過和經歷過的種種，那份滿足感往往會為我的下一次堅持帶來更大的動力。

當跑步逐漸成為了我的操練、閒暇、自我認識和突破時，我發現跑步的世界可以很大。今個暑假，我與同房一同在台灣完成了我們的「第一個半馬」，感受到當地民眾和跑手熱情的支持和鼓勵，看過彰化溪洲遼闊的藍天和無盡的稻田景色後，才發現原來我也可以用自己的雙腳到不同的地方跑馬拉松，嘗試用不一樣的角度去感受這個世界。

作家村上春樹曾在《關於跑步，我說的其實是......》說：『如果因為忙就停，一定會變成終生都沒法跑了。因為繼續跑的理由很少，停跑的理由則有一卡車那麼多，我們能做的，只有把那「很少的理由」一一珍惜地繼續磨亮。一找到機會，就勤快而週到地繼續磨。』我知道未來只會越來越忙碌，體能和心理上的掙扎也會更大，但我願意為着那些「很少的理由」繼續努力地跑下去。