女足集訓
中大女子足球隊去年分別取得兩大體育節女子足球冠軍及大專盃女子足球賽季軍，原因是她們在去年聖誔節前夕，於烏溪沙青年新村進行兩日一夜的集訓，務求加強球隊之間的溝通及提升團隊精神。在兩天的活動中，她們不但進行緊密的訓練，亦進行足球友誼賽，晚上則舉行燒烤晚會。透過不同的活動，球員和教練彼此都加深了解，也增强大家的互信。球員有了默契及合作精神，就能在球場上擊敗對手，奪取好成績。
男女排訓練營
男女排球隊為了積極備戰，在假期中於大嶼山進行了三日兩夜的訓練營。訓練過程中，除了在球場外，還在沙灘上訓練體能，即使流著大汗、騎著疲累的身軀，球員還是努力撐下去，因為他們相信努力會帶來光榮，就是大專賽冠軍。
